Что нового:


Холотропное дыхание – это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.

Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники смогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.


Раздел ведут Сергей Попроцкий, сертифицированный специалист по холотропному дыханию (Сертификат №141, Трансперсональный институт, г. Москва) и Ирина Попроцкая.

Кон. тел.: +38 (048) 746-06-35, моб.: +38 050 333-89-28 (Сергей), +38 050 492-55-18 (Ирина)

E-mail:


Сергей Викторович Попроцкий и Ирина Попроцкая [67 КБ]



ОДЕССКАЯ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ АССОЦИАЦИЯ


Представляет Трансперсональный Проект


ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ:


Ведущие семинаров:

СЕРГЕЙ ПОПРОЦКИЙ и ИРИНА ПОПРОЦКАЯ


Одесская Трансперсональная Ассоциация приглашает на цикл семинаров по трансперсональной психологии и ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ - самому эффективному и мощному комплексу методов психотерапии, личностного роста и внутреннего самоисследования, разработанного Станиславом и Кристиной Гроф.

Погружаясь в необычные состояния сознания, участники могут использовать нестандартный поиск решений и творческих прорывов или пережить и освободиться от глубинных травм, конфликтов и проблемных жизненных ситуаций.

В результате откроется доступ к потенциальным творческим ресурсам, повысится жизненный тонус и активизируется личностный рост.

Эта техника, интегрирующая древние духовные практики и современные исследования сознания, включает интенсивное контролируемое дыхание, побуждающую музыку и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, фокусированную работу с телом, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе. Каждое переживание является уникальным даже для тех, кто участвовал в Холотропном дыхании много раз.

Эта методика описана в книгах С.Грофа:

"Путешествие в поисках себя",

"За пределами мозга",

"Неистовый поиск себя",

"Психология будущего" и др.

Настоятельно рекомендуется ознакомиться с одной из вышеперечисленных книг до участия в семинаре.


РАСПИСАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ВВОДНОГО СЕМИНАРА (Базовый семинар)

"ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СЕБЯ"

(© C.В.Попроцкий, 2001)


Первый день

10:30 -11:00 регистрация

11:00 - 13:30 вводная лекция, знакомство группы

13:30 - 14:30 перерыв на обед

14:30 - 15:00 инструктаж: роли ситтера и холонавта, музыка, работа с телом

15:00 - 17:30 1я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы

17:30 - 18:00 перерыв

18:00 - 19:00 интеграция в группе

Второй день

9:00 - 10:30 практика осознанного сновидения

10:30 - 13:00 2я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы

13:00 - 14:00 перерыв на обед

14:00 - 17:00 3я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы

17:00 - 17:30 перерыв

17:30 - 19:00 интеграция в группе

Третий день

9:00 - 10:30 практика осознанного сновидения

10:30 - 11:30 целительная музыка

11:30 - 13:00 телесно-ориентированные упражнения

13:00 - 14:00 перерыв на обед

14:00 - 16:30 4я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы

16:30 - 17:00 перерыв

17:00 - 18:30интеграция в группе, ответы на вопросы.
Завершающий ритуал семинара

Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания (от 120 до 160 грн. в день),в летнее время бронь за 1месяц и предоплата за 10 дней.

С собой иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло или плед, теплые носки, полотенце, еду и питье.

Даты и город проведения семинара смотрите в разделе "Что, где, когда"


Прошедшие обязательный вводный модуль "Путешествие в поисках себя" допускаются к участию в продвинутых семинарах:

"Активный интеллект" - углубленный 3-х дневный семинар холотропного дыхания и управления волнами мозговой активности (альфа-, бета-, тета- и дельта-волны).

"Соприкосновение" - углубленный 3-х дневный семинар холотропного дыхания и телесно-ориентированных техник.





УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР

"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ " или "ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"

(© C.В.Попроцкий, 2002)


Одесская Трансперсональная Ассоциация представляет углубленный семинар по управлению волнами мозговой активности (по методике Анны Вайз).

Данный семинар предназначается для продолжающих глубинную работу над собой. Участвовать в нем могут только те, кто прошел обязательный вводный семинар Одесской Трансперсональной Ассоциации "Путешествие в поисках себя".

Комбинация научных знаний, приемов специальных медитаций и "мягких" звуковых технологий интегрированных в формат семинара холотропного дыхания поможет достичь оптимальной работоспособности мозга, которая называется -


"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"


На семинаре Вы опробуете различные схемы волновой активности мозга и найдете те, которые помогут Вам находиться в сбалансированном состоянии - когда интеллект работает с максимальной эффективностью.

Управляя волнами мозговой активности (бета, альфа, тета и дельта), Вы сможете пробудить интуицию, в нужный момент активизировать мышление, упреждать и контролировать стрессовые ситуации, качественно ускорять свое обучение, легко и быстро расслабляться, улучшить свое здоровье (как физическое, так и психическое) и т.д.

В итоге Вы откроете способности, о которых даже и не подозревали. Например, вызывать


"ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"

самостоятельно и в нужный момент!


(Методики достижения схем волновой активности мозга подробно описаны в книге Анны Вайз "Вдохновение по заказу", издательство ПОПУРРИ, Минск, 1998)


РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА

"Активный интеллект" или "Вдохновение по заказу"


Первый день

11.00 - 11.30 Регистрация.

11.30 - 12.30 Вводная лекция, знакомство группы.

12.40 - 13.00 Упражнение на контролирование процесса мышления (Бета-волны).

13.00 - 14.00 Перерыв на обед.

14.00 - 14.30 Медитация на глубокое расслабление

14.30 - 17.00 1-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

17.00 - 17.30 Перерыв

17.30 - 18.30 Медитация на управление Тета-волн.

18.30 - 19.30 Интеграция в группе.

19.30 - 21.00 Просмотр видео-фильма.

Второй день

09.00 - 10.00 Практика энергизирующего дыхания, обсуждение ночных сновидений.

10.00 - 11.00 Тренировка состояния Альфа-волн, сенсуализация.

11.00 - 13.30 2-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

13.30 - 14.30 Перерыв на обед.

14.30 - 15.00 Личная творческая медитация.

15.00 - 17.30 3-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

17.30 - 18.00 Перерыв

18.00 - 19.00 Медитация Дельта-волн "Пузыри". Интеграция в группе.

Третий день

09.00 - 10.00 Практика энергизирующего дыхания.

10.00 - 11.00 Медитация Альфа- и Тета-волн "Трансформация", "Исцеляющий круг".

11.00 - 13.00 Телесно-ориентированные упражнения

13.00 - 14.00 Перерыв на обед.

14.00 - 16.30 4-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.

16.30 - 17.00 Перерыв

17:00 - 18:30Интеграция в группе. Завершающая медитация "Открывая себя ясности".
Ритуал закрытия семинара.

Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания (от 120 до 160 грн. в день), в летнее время бронь за 1месяц и предоплата за 10 дней.

С собой иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло или плед, теплые носки, полотенце, еду и питье, пишущие принадлежности или диктофон.

Даты и город проведения семинара смотрите в разделе "Что, где, когда"




УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР

"СОПРИКОСНОВЕНИЕ"

(© C.В.Попроцкий, 2003)


Вы хотите расширить осознание собственного тела и использование его возможностей? Оказать себе помощь на глубинном дословесном уровне?..

Телесно-ориентированные упражнения, интегрированные в формат семинара холотропного дыхания, помогают осознать и изучить язык собственного тела и языки тела окружающих. Направленные или спонтанные движения позволяют освободить подавленные чувства и исследовать скрытые конфликты, являющиеся источником психического и физического напряжения, и затем сознательно активировать, переработать и принять это "непережитое переживание".

Сакральные переживания пробуждают чувственность, а, соприкасаясь в дальнейшем, с близкими людьми вы ощутите взаимопитающий поток и обмен энергиями, которые могут открыть вам особые состояния сознания...



Расписание и даты проведения семинаров смотрите в разделе "Что, где, когда".


Семинары проводят:

Председатель Одесской Трансперсональной Ассоциации, ученик С. Грофа, сертифицированный специалист по холотропному дыханию и трансперсональной психологии Сергей Попроцкий и Ирина Попроцкая соучредитель Одесской Трансперсональной Ассоциации.


МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста.

Сессии дыхания являются практической и конкретной работой. Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии.

Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь со своим врачом или психотерапевтом, а также с ведущими семинара.

НАШ ПРИЛАВОК

Вашему вниманию предлагается уникальная МУЗЫКАЛЬНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ на 84 компакт-дисках. Она составлена опытным экспертом в области трансперсональной психологии и психотерапии Владимиром Майковым. Эта коллекция содержит около 1150 музыкальных фрагментов, общим временем звучания около 100 часов. В коллекции представлены лучшие образцы аутентичной ритуальной и сакральной музыки со всех уголков Земного шара, а также лучшие образцы музыки традиции New Age. Коллекция создана с высокими критериями отбора музыки для сессий Холотропного Дыхания. В ней есть 5 основных блоков, соответствующих 5 стадиям процесса холотропного дыхания и любого другого процесса инициации и перехода, имеющего в себе структуру “смерть-возрождение”, и несколько дополнительных блоков, которые могут использоваться ведущими в любой период процесса.


Основные блоки:

В дополнительные блоки входят следующие диски:

Средняя продолжительность диска 70 мин.

Все диски коллекции могут использоваться во всех интегративных техниках психотерапии, исцеления и самопознания – и в шаманских танцах и путешествиях, и в телесно-ориентированной терапии, и в Рэйки, и во многих других подходах к исцелению.

Для специалистов сообщаем, что пересечений с известной подборкой из 32 кассет Грофа практически нет, – не более 20 треков. Интересующиеся могут подробнее ознакомиться с содержанием коллекции на семинарах холотропного дыхания. Приобрести коллекцию целиком или по частям можно исключительно на семинарах Одесской Трансперсональной Ассоциации. Стоимость одного компакт диска 6 у.е. при средней длительности 70 минут.

Также предлагаем вашему вниманию «мягкие» звуковые технологии повышения продуктивности сознания и исцеления: музыка с использованием бинауральных ритмов (институт Монро), музыка на основе эффекта Томатиса и музыка на основе эффекта Моцарта. Стоимость одного компакт диска 5 у. е. В коллекции представлено около 110 компакт-дисков. Кроме этого на семинарах можно приобрести видеокассеты с записью С. Грофа, литературу.


Приглашаем к сотрудничеству заинтересованные лица и организации для поведения семинаров, в том числе в других регионах Украины и СНГ.


Наши координаты:

тел. +38 (048) 746-06-35

E-mail:

Для почтовой корреспонденции:

Украина, 65114, Одесса-114, а/я 227.

А также вы можете скачать:

Участники сертификационного модуля 'Психология будущего', состоявшегося в июле 2001 года в Санкт-Петербурге. [53 КБ]

Участники сертификационного модуля "Психология будущего", состоявшегося в июле 2001 года в Санкт-Петербурге.


Сергей Попроцкий берет автограф у Станислава Грофа на сертификационном модуле 'Психология будущего'. [24 КБ]

Сергей Попроцкий берет автограф у Станислава Грофа на сертификационном модуле "Психология будущего".


Наши друзья, коллеги и стратегические партнеры:

Профессиональные тренинги у Грофа:

www.holotropic.com


ЕВРОТАС (EUROTAS) - Европейская Трансперсональная Ассоциация:

www.eurotas.org


Австрийская Трансперсональная Ассоциация:

www.transpersonal.at


Венгерская Трансперсональная Ассоциация:

www.transzperszonalis.hu


Германия:

www.holotropes-atmen.com


Латвийская Ассоциация Профессиональной Трансперсональной Психологии:

www.kenga-trans.narod.ru


Ассоциация трансперсональной психологии и психотерапии, Россия, Москва:

www.atpp.ru


Международный Институт Интегративной Психологии, Россия:

www.miip.ru


Франция:

www.irett.net


Специалисты в других городах России:

Новосибирск - Владимир Трусов (сайт в разработке), e-mail:

Последние темы на форуме Холотропного дыхания

НазваниеОтветовАвторДата
Ищу партнера на марафон!0Eternity21 ноя. 2008г. (02:32)
Впервые!!! Зимний Трансперсональный Марафон0Ирина03 ноя. 2008г. (17:18)
ВПЕРВЫЕ!!! Зимний Трансперсональный Марафон0Ирина03 ноя. 2008г. (17:18)
Что такое Синестезия?11old01 ноя. 2008г. (20:22)
Холотропное дыхание в Минске7евгений206 сен. 2008г. (19:33)
Ответственность за свои состояния.24old06 сен. 2008г. (16:04)

Раздел Холотропного дыхания на форуме | Найти в "Знакомствах" людей занимающихся Холотропным дыханием