Что нового:
27.08.2007
Что, где, когда: Обновлена информация о семинарах.22.01.2007
Вопросы Мастеру: +2 новых вопросов и ответов на них.
Что, где, когда: Новые даты семинаров.17.12.2006
Что, где, когда: Новые даты семинаров.16.10.2006
Вопросы Мастеру: +7 новых вопросов и ответов на них.
Что, где, когда: Обновлена информация о семинарах.
Холотропное дыхание – это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники смогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.
Раздел ведут Сергей Попроцкий, сертифицированный специалист по холотропному дыханию (Сертификат №141, Трансперсональный институт, г. Москва) и Ирина Попроцкая.
Кон. тел.: +38 (048) 746-06-35, моб.: +38 050 333-89-28 (Сергей), +38 050 492-55-18 (Ирина)
E-mail:
![Сергей Викторович Попроцкий и Ирина Попроцкая [67 КБ]](about.jpg)
ОДЕССКАЯ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ АССОЦИАЦИЯ
Представляет Трансперсональный Проект
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ:
Ведущие семинаров:
СЕРГЕЙ ПОПРОЦКИЙ и ИРИНА ПОПРОЦКАЯ
Одесская Трансперсональная Ассоциация приглашает на цикл семинаров по трансперсональной психологии и ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ - самому эффективному и мощному комплексу методов психотерапии, личностного роста и внутреннего самоисследования, разработанного Станиславом и Кристиной Гроф.
Погружаясь в необычные состояния сознания, участники могут использовать нестандартный поиск решений и творческих прорывов или пережить и освободиться от глубинных травм, конфликтов и проблемных жизненных ситуаций.
В результате откроется доступ к потенциальным творческим ресурсам, повысится жизненный тонус и активизируется личностный рост.
Эта техника, интегрирующая древние духовные практики и современные исследования сознания, включает интенсивное контролируемое дыхание, побуждающую музыку и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, фокусированную работу с телом, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе. Каждое переживание является уникальным даже для тех, кто участвовал в Холотропном дыхании много раз.
Эта методика описана в книгах С.Грофа:
"Путешествие в поисках себя",
"За пределами мозга",
"Неистовый поиск себя",
"Психология будущего" и др.
Настоятельно рекомендуется ознакомиться с одной из вышеперечисленных книг до участия в семинаре.
РАСПИСАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ВВОДНОГО СЕМИНАРА (Базовый семинар)
"ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СЕБЯ"
(© C.В.Попроцкий, 2001)
Первый день
10:30 -11:00 регистрация
11:00 - 13:30 вводная лекция, знакомство группы
13:30 - 14:30 перерыв на обед
14:30 - 15:00 инструктаж: роли ситтера и холонавта, музыка, работа с телом
15:00 - 17:30 1я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
17:30 - 18:00 перерыв
18:00 - 19:00 интеграция в группе
Второй день
9:00 - 10:30 практика осознанного сновидения
10:30 - 13:00 2я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
13:00 - 14:00 перерыв на обед
14:00 - 17:00 3я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
17:00 - 17:30 перерыв
17:30 - 19:00 интеграция в группе
Третий день
9:00 - 10:30 практика осознанного сновидения
10:30 - 11:30 целительная музыка
11:30 - 13:00 телесно-ориентированные упражнения
13:00 - 14:00 перерыв на обед
14:00 - 16:30 4я сессия Холотропного дыхания, арт/мандалы
16:30 - 17:00 перерыв
| 17:00 - 18:30 | интеграция в группе, ответы на вопросы. Завершающий ритуал семинара |
Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания (от 120 до 160 грн. в день),в летнее время бронь за 1месяц и предоплата за 10 дней.
С собой иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло или плед, теплые носки, полотенце, еду и питье.
Даты и город проведения семинара смотрите в разделе "Что, где, когда"
Прошедшие обязательный вводный модуль "Путешествие в поисках себя" допускаются к участию в продвинутых семинарах:
"Активный интеллект" - углубленный 3-х дневный семинар холотропного дыхания и управления волнами мозговой активности (альфа-, бета-, тета- и дельта-волны).
"Соприкосновение" - углубленный 3-х дневный семинар холотропного дыхания и телесно-ориентированных техник.
УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР
"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ " или "ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"
(© C.В.Попроцкий, 2002)
Одесская Трансперсональная Ассоциация представляет углубленный семинар по управлению волнами мозговой активности (по методике Анны Вайз).
Данный семинар предназначается для продолжающих глубинную работу над собой. Участвовать в нем могут только те, кто прошел обязательный вводный семинар Одесской Трансперсональной Ассоциации "Путешествие в поисках себя".
Комбинация научных знаний, приемов специальных медитаций и "мягких" звуковых технологий интегрированных в формат семинара холотропного дыхания поможет достичь оптимальной работоспособности мозга, которая называется -
"АКТИВНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ"
На семинаре Вы опробуете различные схемы волновой активности мозга и найдете те, которые помогут Вам находиться в сбалансированном состоянии - когда интеллект работает с максимальной эффективностью.
Управляя волнами мозговой активности (бета, альфа, тета и дельта), Вы сможете пробудить интуицию, в нужный момент активизировать мышление, упреждать и контролировать стрессовые ситуации, качественно ускорять свое обучение, легко и быстро расслабляться, улучшить свое здоровье (как физическое, так и психическое) и т.д.
В итоге Вы откроете способности, о которых даже и не подозревали. Например, вызывать
"ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ"
самостоятельно и в нужный момент!
(Методики достижения схем волновой активности мозга подробно описаны в книге Анны Вайз "Вдохновение по заказу", издательство ПОПУРРИ, Минск, 1998)
РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА
"Активный интеллект" или "Вдохновение по заказу"
Первый день
11.00 - 11.30 Регистрация.
11.30 - 12.30 Вводная лекция, знакомство группы.
12.40 - 13.00 Упражнение на контролирование процесса мышления (Бета-волны).
13.00 - 14.00 Перерыв на обед.
14.00 - 14.30 Медитация на глубокое расслабление
14.30 - 17.00 1-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
17.00 - 17.30 Перерыв
17.30 - 18.30 Медитация на управление Тета-волн.
18.30 - 19.30 Интеграция в группе.
19.30 - 21.00 Просмотр видео-фильма.
Второй день
09.00 - 10.00 Практика энергизирующего дыхания, обсуждение ночных сновидений.
10.00 - 11.00 Тренировка состояния Альфа-волн, сенсуализация.
11.00 - 13.30 2-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
13.30 - 14.30 Перерыв на обед.
14.30 - 15.00 Личная творческая медитация.
15.00 - 17.30 3-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
17.30 - 18.00 Перерыв
18.00 - 19.00 Медитация Дельта-волн "Пузыри". Интеграция в группе.
Третий день
09.00 - 10.00 Практика энергизирующего дыхания.
10.00 - 11.00 Медитация Альфа- и Тета-волн "Трансформация", "Исцеляющий круг".
11.00 - 13.00 Телесно-ориентированные упражнения
13.00 - 14.00 Перерыв на обед.
14.00 - 16.30 4-я сессия Холотропного дыхания, арт-мандалы.
16.30 - 17.00 Перерыв
| 17:00 - 18:30 | Интеграция в группе. Завершающая медитация "Открывая себя ясности". Ритуал закрытия семинара. |
Подтверждать участие в семинаре необходимо за неделю до его начала. Иногородним возможна организация проживания и питания (от 120 до 160 грн. в день), в летнее время бронь за 1месяц и предоплата за 10 дней.
С собой иметь: удобную одежду (например, спортивный костюм), сменную обувь, одеяло или плед, теплые носки, полотенце, еду и питье, пишущие принадлежности или диктофон.
Даты и город проведения семинара смотрите в разделе "Что, где, когда"
УГЛУБЛЕННЫЙ СЕМИНАР
"СОПРИКОСНОВЕНИЕ"
(© C.В.Попроцкий, 2003)
Вы хотите расширить осознание собственного тела и использование его возможностей? Оказать себе помощь на глубинном дословесном уровне?..
Телесно-ориентированные упражнения, интегрированные в формат семинара холотропного дыхания, помогают осознать и изучить язык собственного тела и языки тела окружающих. Направленные или спонтанные движения позволяют освободить подавленные чувства и исследовать скрытые конфликты, являющиеся источником психического и физического напряжения, и затем сознательно активировать, переработать и принять это "непережитое переживание".
Сакральные переживания пробуждают чувственность, а, соприкасаясь в дальнейшем, с близкими людьми вы ощутите взаимопитающий поток и обмен энергиями, которые могут открыть вам особые состояния сознания...
Расписание и даты проведения семинаров смотрите в разделе "Что, где, когда".
Семинары проводят:
Председатель Одесской Трансперсональной Ассоциации, ученик С. Грофа, сертифицированный специалист по холотропному дыханию и трансперсональной психологии Сергей Попроцкий и Ирина Попроцкая соучредитель Одесской Трансперсональной Ассоциации.
МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Холотропное дыхание – это опыт личностного роста для тех, кто желает следовать путем внутреннего самоисследования и духовного роста.
Сессии дыхания являются практической и конкретной работой. Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии.
Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь со своим врачом или психотерапевтом, а также с ведущими семинара.
НАШ ПРИЛАВОК
Вашему вниманию предлагается уникальная МУЗЫКАЛЬНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ на 84 компакт-дисках. Она составлена опытным экспертом в области трансперсональной психологии и психотерапии Владимиром Майковым. Эта коллекция содержит около 1150 музыкальных фрагментов, общим временем звучания около 100 часов. В коллекции представлены лучшие образцы аутентичной ритуальной и сакральной музыки со всех уголков Земного шара, а также лучшие образцы музыки традиции New Age. Коллекция создана с высокими критериями отбора музыки для сессий Холотропного Дыхания. В ней есть 5 основных блоков, соответствующих 5 стадиям процесса холотропного дыхания и любого другого процесса инициации и перехода, имеющего в себе структуру “смерть-возрождение”, и несколько дополнительных блоков, которые могут использоваться ведущими в любой период процесса.
Основные блоки:
- Энергизация (11 CD)
- Барабаны (14 CD)
- Драма (15 CD)
- Завершение (19 CD)
- Созерцание (10 CD)
В дополнительные блоки входят следующие диски:
- Танцы (4 CD)
- Интонации (10 CD)
- Классика (1 CD)
Средняя продолжительность диска 70 мин.
Все диски коллекции могут использоваться во всех интегративных техниках психотерапии, исцеления и самопознания – и в шаманских танцах и путешествиях, и в телесно-ориентированной терапии, и в Рэйки, и во многих других подходах к исцелению.
Для специалистов сообщаем, что пересечений с известной подборкой из 32 кассет Грофа практически нет, – не более 20 треков. Интересующиеся могут подробнее ознакомиться с содержанием коллекции на семинарах холотропного дыхания. Приобрести коллекцию целиком или по частям можно исключительно на семинарах Одесской Трансперсональной Ассоциации. Стоимость одного компакт диска 6 у.е. при средней длительности 70 минут.
Также предлагаем вашему вниманию «мягкие» звуковые технологии повышения продуктивности сознания и исцеления: музыка с использованием бинауральных ритмов (институт Монро), музыка на основе эффекта Томатиса и музыка на основе эффекта Моцарта. Стоимость одного компакт диска 5 у. е. В коллекции представлено около 110 компакт-дисков. Кроме этого на семинарах можно приобрести видеокассеты с записью С. Грофа, литературу.
Приглашаем к сотрудничеству заинтересованные лица и организации для поведения семинаров, в том числе в других регионах Украины и СНГ.
Наши координаты:
тел. +38 (048) 746-06-35
E-mail:
Для почтовой корреспонденции:
Украина, 65114, Одесса-114, а/я 227.
А также вы можете скачать:
![Участники сертификационного модуля 'Психология будущего', состоявшегося в июле 2001 года в Санкт-Петербурге. [53 КБ]](group.jpg)
Участники сертификационного модуля "Психология будущего", состоявшегося в июле 2001 года в Санкт-Петербурге.
![Сергей Попроцкий берет автограф у Станислава Грофа на сертификационном модуле 'Психология будущего'. [24 КБ]](image2.jpg)
Сергей Попроцкий берет автограф у Станислава Грофа на сертификационном модуле "Психология будущего".
Наши друзья, коллеги и стратегические партнеры:
Профессиональные тренинги у Грофа:
ЕВРОТАС (EUROTAS) - Европейская Трансперсональная Ассоциация:
Австрийская Трансперсональная Ассоциация:
Венгерская Трансперсональная Ассоциация:
Германия:
Латвийская Ассоциация Профессиональной Трансперсональной Психологии:
Ассоциация трансперсональной психологии и психотерапии, Россия, Москва:
Международный Институт Интегративной Психологии, Россия:
Франция:
Специалисты в других городах России:
Новосибирск - Владимир Трусов (сайт в разработке), e-mail:
Последние темы на форуме Холотропного дыхания
| Название | Ответов | Автор | Дата |
|---|---|---|---|
| Ищу партнера на марафон! | 0 | Eternity | 21 ноя. 2008г. (02:32) |
| Впервые!!! Зимний Трансперсональный Марафон | 0 | Ирина | 03 ноя. 2008г. (17:18) |
| ВПЕРВЫЕ!!! Зимний Трансперсональный Марафон | 0 | Ирина | 03 ноя. 2008г. (17:18) |
| Что такое Синестезия? | 11 | old | 01 ноя. 2008г. (20:22) |
| Холотропное дыхание в Минске | 7 | евгений2 | 06 сен. 2008г. (19:33) |
| Ответственность за свои состояния. | 24 | old | 06 сен. 2008г. (16:04) |